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红糖姜茶—生理期别再喝白开水了

红糖姜茶—生理期别再喝白开水了的做法步骤

红糖姜茶—生理期别再喝白开水了的做法图解1

1. 红豆可以冷水泡一小时,更容易出沙。

红糖姜茶—生理期别再喝白开水了的做法图解2

2. 放入养生壶里选择药膳键,煮一小时。

红糖姜茶—生理期别再喝白开水了的做法图解3

3. 暖宫驱寒最好不过。